Мектеп жасына дейінгі балалардың денсаулығын сақтау – олардың толыққанды дамуының басты шарты. Бұл кезеңде иммундық жүйе қалыптасатындықтан, аурулардың алдын алу шараларын жүйелі жүргізу өте маңызды.
Негізгі бағыттар:
1. Жеке гигиена.
Балаларды қол жуу, тіс тазалау, жеке заттарды дұрыс пайдалану дағдыларына үйрету – жұқпалы аурулардың алдын алудың тиімді жолы.
2. Дұрыс тамақтану.
Рационға көкөніс, жеміс, ет, сүт өнімдерін енгізу, артық қант пен зиянды тағамдарды шектеу баланың иммунитетін күшейтеді.
3. Ұйқы мен күн тәртібі.
10–12 сағаттық ұйқы, тұрақты күн тәртібі жүйке жүйесін нығайтып, сырқаттанудың алдын алады.
4. Қозғалыс және таза ауа.
Күнделікті серуендеу, қимыл-қозғалыс ойындары ағзаның дамуын қолдап, тыныс алу жүйесін жақсартады.
5. Санитарлық-гигиеналық жағдай.
Жиі желдету, ылғалды тазарту, ауа райына сай киіндіру – инфекциялардың таралуын азайтады.
6. Вакцинация.
Екпелерді уақытында алу балаларды көптеген қауіпті аурулардан қорғайды.
7. Психологиялық қолдау.
Мейірімді, қауіпсіз орта баланың эмоционалдық саулығын нығайтады.
Қорытынды
Балалардың денсаулығын нығайту – ата-ана, педагог және медицина қызметкерлерінің бірлескен жұмысы. Кешенді алдын алу шаралары ғана дені сау, белсенді және бақытты ұрпақ тәрбиелеуге мүмкіндік береді.
Жаңалықтар